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外围大跌-想让胎宝远离黄疸,孕期少吃这类水果

发稿时间:2020-01-11 16:39:07

外围大跌-想让胎宝远离黄疸,孕期少吃这类水果

外围大跌,怀孕期间准妈妈们为了自己和腹中宝宝的健康,不仅做事儿小心翼翼,生怕磕磕碰碰,就连吃的东西都要一再筛选。可是日常入口的东西那么多,孕妇们真的知道什么能吃,什么不能吃吗?今天我们就要来说一说有一种争议颇大的水果,看看怀了孕的准妈妈们能不能吃。

我们都知道榴莲营养价值很高,它的果肉中含有多种维生素,还有蛋白质,以及铁、钙等营养物质,味道独特,也深受很多人喜爱。而且还有“一个榴莲三只鸡”的说法,因此很多人就会认为,孕妇也可以食用,并且大补,可以让准妈妈们在怀孕期间放心多吃。但事实并不是这样的,如果孕妇食用过多的话,对胎儿不仅没有好处,还易产生一些不良影响。

1、引发胎热胎毒

榴莲是一种热带水果,如果妈妈们怀孕期间食用过多,不仅对母体本身不好,腹中胎儿也会受到影响。榴莲性热,多吃会导致体内郁热,准妈妈们不仅容易出现上火、喉咙疼痛等症状外,还会引发孕妇胎热,甚至产生胎毒,使宝宝出生后较易产生湿疹、鹅口疮等 现象。因此,准妈妈们在孕期间,不论多想吃榴莲,最好也都要控制好自己。

2、引起孕妇便秘

除了上述情况外,榴莲还容易诱发孕妇便秘。很多准妈妈本身就被便秘困扰,如果再食用榴莲的话,只会加重这种现象。因为榴莲中纤维素在肠胃中吸收水分,会进一步膨胀,导致肠道阻塞,从而发生便秘的现象。而且一旦出现严重便秘的情况,孕妇在排泄过程中腹部更加用力,容易压迫到胎儿,这种情况想必也不是妈妈们希望看到的。会产生不良影响。所以不管是为了准妈妈们自己,还是为了宝宝,都尽量不要在孕期吃榴莲啦。

3、血糖升高

很多准妈妈在做孕检期间都会做一项检查——妊娠期糖尿病筛查,做到早发现早治疗,而且结果显示糖耐量低的妈妈们,也能做好预防措施。榴莲中的含糖量很高,如果准妈妈们不控制食用量的话,很可能会导致糖耐量受损,从而引发妊娠糖尿病的危害。不仅危害母体健康,也会损伤到新生儿的健康。

总结

妈妈们最在意的就是宝宝的健康状况,只要是对胎儿有益处的事情,妈妈们都会去做。遇到对胎儿不利的事情,更是会竭尽全力去避免。可是妈妈们日常的生活习惯和饮食习惯,很可能会对宝宝造成不好的影响,却最容易被家长忽视。就榴莲来说,即使妈妈们再想吃,也还是尽可能忍忍吧。

来源:妈咪宝贝传媒

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